мееееееедленный метеор
Я не знаю знаю, что со мной твориться. Но я практически набрала сброшенный вес и все время хочу есть. Даже не есть, а ЖРАТЬ! И нет я не думаю все время о еде, я просто все время чувсвую голод и ничем не могу заполнить пустоту в желудке. И, конечно, я понимаю, что это не голод, а психосоматика. И что мой все все еще в норме для моего роста, но уже на грани. И так, как я выгляжу намного толще, чем я есть на самом деле за счет роста, и широкой рожи. Нужно снова считать колории и начать ежится. Но апатия придавила меня к дивану и куча висяков стотрят с укором на меня из угла. Надо аккуртненько подпитать себя позитивной энергией взять себя в рученьки. И добавить физической активности и снова начать считать калории. Правда нужно придумать зачем.



@темы: х..ня

Комментарии
29.11.2019 в 13:29

для себя?)
30.11.2019 в 13:43

Staryi romantik
Попробуй переключиться,уйти в какое-нибудь хобби, может быть это снимет,может быть тебя что-нибудь тревожит? Придумай мотивацию,например,как в инсте ,100 приседаний делают на камеру,там не отвертишься,появляется ответственность или здесь результатами делись!!
30.11.2019 в 13:46

Staryi romantik
И да,позитивный настрой!Все хорошо,я зимой всегда набираю вес,мало хожу,а летом все уходит.
02.12.2019 в 09:40

мееееееедленный метеор
sillon, - вот сейчас такой волшебный период, что для себя мне ничего не надо
Staryi Romantik, - есть мотивация лежать и смотреть в стену